Sport-Santé
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Vivre en santé : un accompagnement à 360° à la Maison Sport-Santé
« L’activité physique, oui… mais est-ce suffisant pour être en bonne santé ? » C’est une question que beaucoup d’entre nous se posent. Entre le stress [...]
L’activité physique au cœur de la lutte contre le cancer : Témoignage de Joëlle
Octobre et novembre, mois dédiés à la sensibilisation et à la prévention des cancers, soulignent plus que jamais l’importance de l’accompagnement des [...]
Open Féminin de Tennis de table : succès et engagement solidaire !
Le 6 octobre 2024, deux équipes de la Maison Sport-Santé ASM ont participé à l’Open Féminin de tennis de table, réunissant 52 équipes réparties en qua [...]
Challenge Séniors : le Trophée de la Bonne Humeur remporté !
Le 3 octobre 2024, deux équipes de la Maison Sport-Santé ASM ont brillamment représenté l’association lors du Challenge Séniors, qui s’est tenu à Véni [...]
Retour sur la journée « CETTE ANNEE, SI ON BOUGEAIT !
Le 3 octobre dernier, la Maison Sport-Santé de l’ASM s’est associée au Comité d’Action Sociale AGIRC ARRCO Auvergne pour une journée dédiée à la promo [...]
Programme « Bouger en Auvergne-Rhône-Alpes » du 14 au 18/10 avec votre Maison Sport-Santé !
Dans le cadre de la semaine de promotion de l’activité physique et de la lutte contre la sédentarité, l’Agence Régionale de Santé (ARS) Auvergne-Rhône [...]
Une nouvelle saison riche en nouveautés !
La rentrée est bien lancée, et c’est le moment idéal pour se remettre en mouvement et reprendre de bonnes habitudes. Avec les journées qui raccourciss [...]
Apéro estival : recettes fraîcheur et santé par notre diététicienne
Le soleil brille, les journées s’allongent, l’heure des apéros entre amis ou en famille approche ! Pour profiter pleinement de ces moments de convivia [...]
Sommeil et santé : conseils de nos experts
Le sommeil et le poids sont deux piliers fondamentaux de notre santé et de notre bien-être, intimement liés. Des études scientifiques ont démontré qu’ [...]
Week-end de l’Ascension : Les RUBieS de l’ASM conquièrent Montauban !
🏉 Pas de repos pour les RUBieS de l’ASM le week-end dernier ! L’équipe a participé à la 4ème édition des Ovalies des RUBieS à Montauban, un tournoi na [...]