Parcours RESPIRE

Pour qui ?

Toute personne de plus de 16 ans souhaitant améliorer ou maintenir sa condition physique, sans incapacités ou contre-indications médicales majeures.

 

RESPIRE ?

(Re)mettre les personnes au Sport-Santé !

Programme personnalisé de pratique d'activité physique appropriée, régulière, en sécurité, durable à des fins de santé.

 

Les abonnements

4 séances d'essai OFFERTES ! (sur 2 semaines consécutives)

Offre limitée ! Remise de 100€ pour toute personne de plus de 50 ans sur une première adhésion à l'abonnement GOLD (hors renouvellement EPH et RESPIRE).

Evènements

  • Activités physiques à thème : Pratique d'activités physiques complémentaires au planning durant la saison sportive (ex : Foot loisir, Soirée du Pilates, Bike XL...)
  • Ateliers diversifiés : Thématiques différentes abordées en journée ou en soirée (ex : diététique, cohésion, sensibilisation…)

 

Accompagnement personnalisé

  • Suivi individuel vous accompagnant vers une pratique d'activité physique appropriée
  • Répondre à vos objectifs et vos attentes tout en préservant votre santé

 

Retrouvez le planning des activités 2023/2024 : Planning

 

Retrouvez le plan du Complexe Sportif de La Gauthière : Plan du complexe sportif

 

Pour nous rejoindre ?

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Inscription

 

La pratique d’une activité physique et sportive peut comporter des risques selon votre état de santé. Nous vous invitions à remplir le questionnaire QS-Sport et à consulter votre médecin en cas de réponse « Oui » à une question.

QS-Sport

 


Pour tout renseignement supplémentaire,

merci de contacter Benjamin FRANÇOIS (coordinateur) :

06.09.39.73.91 ou benjamin.francois@asm-omnisports.com