Judo

Le « Summer training est de retour » ! 

Tout l’été, la section judo 💛💙 propose un entraînement par semaine à tous ses licenciés et leurs parents à partir de la catégorie minime.

Ces séances permettent de garder la « forme » pendant la période estivale 💪 avec des circuits training, du taïso, du renforcement musculaire, des initiations au jujitsu brésilien, etc…

Le 1er « Summer Training » a eu lieu ce jeudi 11 juillet 2024 sur le site de l’ASM Gauthière 🏃‍♀️🏃‍♂️

Les judokas ont répondu présents et chacun a donné le meilleur de lui-même avec beaucoup de dynamisme, de travail, de sueur mais toujours dans la bonne humeur. Bravo à tous👏

Cette année, ces entraînements auront lieu tous les jeudis de 18h30 à 20h00 pour tous les adhérents inscrits cette saison à la section 🥋💛💙 (à partir de minime) & pour tous les parents d’élèves qui veulent pratiquer une activité sportive durant l’été.

📌 À vos agendas !

Vous trouverez le planning des entraînements proposés par la section judo : RdV jeudi 18 juillet 2024 au Dojo du site de la Gauthière.

Les professeurs vous attendent nombreux ! 😍