Judo
Premier stage pour nos jeunes judokas !
Ce lundi 25 avril 2022 avait lieu un stage judo et multisports ouvert à nos poussins, benjamins et minimes. Toute la journée, nos jeunes asémistes ont pu découvrir d’autres activités, acquérir et approfondir des techniques judo et développer la cohésion de groupe. C’était le Premier stage multisports judo pour nos jeunes judokas depuis le début de la pandémie du COVID-19.
La matinée a débuté par la pratique du basket. Les enfants effectuent plusieurs ateliers avec le ballon afin de favoriser leur gestuelle et de travailler leur temps de réaction.
La deuxième partie de la matinée était consacrée au judo avec une approche de Uchi–Mata. Uchi-Matta est une technique de projection où le judoka vient faucher avec sa jambe l’intérieur de la cuisse du partenaire. Cette technique permet de favoriser entre-autre l’équilibre du judoka
Après le déjeuner de midi qui s’est déroulé en extérieur, tout le groupe a pris la direction du Trampoline Parc. Ce fut un moment affectionné par tous avec beaucoup d’éclats de rire.
La journée, c’est terminée par des défis très appréciés par l’ensemble des judokas.
Vivement la prochaine fois…
