Judo
Une séance de Self-Défense spécifique pour les femmes
Quatre experts de la région Clermontoise dont Gilles Gourdy, professeur de judo Jujitsu à l’ASM, encadreront une session gratuite de self défense réservée aux femmes à partir de 14 ans. Cette manifestation se déroulera le samedi 1er avril 2023 à partir de 10 heures au dojo municipal de Ceyrat (venir en tenue civile).
La self-défense ou l’autodéfense a pour but de faire acquérir à chacun la capacité de maîtriser les techniques nécessaires pour se défendre. Elles sont destinées à être appliquées lorsque vous êtes la cible d’une agression physique, d’un acte criminel ou de violence volontaire.
Pour tous renseignements complémentaires, n’hésitez pas à contacter Gilles au 06 87 03 67 45.
Venez nombreuses !
