Sport-Santé
Octobre Rose : sensibilisation à une alimentation saine pour la prévention du cancer.
Mardi 10 octobre 2023, s’est déroulé le tout premier atelier diététique en lien avec Octobre Rose. Un rendez-vous qui a réuni neuf participants désireux de s’informer et d’apprendre comment une alimentation saine peut contribuer à la prévention du cancer. Animé par Annabelle ALESSIO, Diététicienne au Centre de santé de l’ASM Omnisports, cet atelier avait pour objectif de sensibiliser les adhérents à l’importance d’une alimentation équilibrée dans leur quête du bien-être.
Sensibiliser, Agir et Prévenir !
Octobre Rose est un mois dédié à la sensibilisation et à la prévention du cancer du sein. C’est une période pendant laquelle de nombreuses initiatives sont prises pour rappeler l’importance du dépistage précoce, du soutien aux personnes touchées par la maladie et, bien sûr, de la prévention. C’est dans cette optique que l’ASM Sport-Santé a organisé cet atelier, car la nutrition joue un rôle fondamental dans la prévention de divers types de cancer, y compris celui du sein.
Annabelle ALESSIO, notre experte sur le sujet, a pris la parole pour expliquer comment une alimentation équilibrée et variée peut être un élément clé de la lutte contre le cancer. Elle a partagé des informations sur les choix alimentaires qui peuvent réduire les risques de développer cette maladie, ainsi que sur les habitudes à éviter. Les participants ont eu l’occasion de poser des questions et de discuter de leurs préoccupations individuelles, transformant l’intervention en une véritable table ronde d’échanges.
Ce rendez-vous a rappelé à chacun que nous avons le pouvoir de prendre en main notre bien-être, en faisant des choix alimentaires éclairés. L’ASM Sport-Santé continuera à organiser des événements similaires, afin d’accompagner ses adhérents ainsi que toute personne désireuse, sur des sujets essentiels liés à la santé.
Nous remercions Annabelle ALESSIO pour son intervention ainsi que tous les participants qui ont fait de cet atelier une réussite. Restez attentifs à nos prochaines activités, car nous sommes résolus à vous accompagner dans votre démarche de bien-être.