Chamalières Natation
Interview de Zoé Bombardo Loos, nageuse de l’ASM Chamalières Natation
Ce week end, une de nos jeunes nageuses de l’ASM Chamalières Natation, Zoé Bombardo Loos (2006) était au meeting national de Chalon avec la sélection AuRA. Elle revient sur sa compétition et sur son quotidien :
Tu as été sélectionnée en équipe Auvergne Rhône Alpes de natation pour participer au meeting national de Chalon, comment as-tu vécu cette sélection ?
Cette sélection m’a énormément appris et m’a permis de rencontrer de supers personnes ainsi que d’avoir d’autres avis sur mes courses de la part des coachs présents. Il y avait un très bon niveau et des sélections de beaucoup de pays (Suisse, Indonésie)
Qu’as-tu pensé de tes performance en cette période de travail ?
Mes performances n’étaient pas vraiment la mais j’ai vraiment appris et je suis très contente. En ce moment, les séances sont difficiles, nous sommes sur un gros cycle de travaille.
Quels sont tes objectifs pour cette saison ?
Prendre du plaisir sur le reste de la saison.
Peux-tu nous expliquer une journée type, comment gères-tu le collège et les entrainements ?
La journée type, je vais en cours de 08h00 à 16h00 puis je nage de 16h30 à 18h30, ensuite dans ma journée j’essaye de m’avancer le plus possible dans mes devoirs car le soir après l’entraînement c’est souvent dur. En plus, de faire ça tous les jours, j’ai aussi 2 séances de musculation dans la semaine et je nage en plus le vendredi matin de 07h00 à 09h30.
Zoé est d’ores et déjà qualifiée pour les championnats de France Juniors qui auront lieu à Strasbourg du 26 au 31 Mars 2020. Ces championnats représentent un objectif majeur de la saison pour sa catégorie d’âge. Nous lui souhaitons de continuer à performer comme elle fait tout en prenant plaisir !