Multisports
Réaliser des figures acrobatiques en famille !
En cette période de vacances scolaires, la Team Multisports vous propose des mini défis physiques à réaliser chez vous et avec vos enfants ! Ces activités ludiques sont adaptées aux jeunes de 6 ans à 8 ans.
Préparation de votre équipe sportive :
- Toute la famille doit être en tenue de sport
- Vous pouvez prévoir un tapis ou une serviette pour plus de confort
- Gardez votre appareil photo à proximité pour prendre quelques clichés souvenirs
L’échauffement : cette étape, réalisée pendant quelques minutes est primordiale pour éviter tout risque de blessure
Réalisation des défis : Vous devez reproduire à l’identique les 6 figures acrobatiques transmises dans le programme téléchargeable ci-dessous.
N’hésitez pas à prendre des photos de chaque réalisation pour garder un souvenir. Dès la reprise des activités, vos enfants pourront également venir avec celles-ci pour partager ces moments tous ensemble.