Reprise des séances EPH et APAS à l’ASM jusqu’à fin juillet

03 juil.
Reprise des séances EPH et APAS à l’ASM jusqu’à fin juillet

Les séances d'Education Physique (EPH) et d'Activités Physiques Adaptées Santé (APAS) ont repris depuis le 22 juin sur le site de la Gauthière avec des horaires aménagés.

Pour participer, les adhérents sont invités à réserver préalablement sur le site Extraclub : Site de réservation

Du fait des contraintes sanitaires actuelles, la salle 1911 est accessible par créneaux d'une heure pour neuf participants maximum.

Lors des cours collectifs, vous pourrez pratiquer du Pilates, du renforcement musculaire et du Body Relax. Du cardio dance et du step sont également au programme.

Les cours APAS se déroulent, quant à eux, les lundis et les mercredis. Sont principalement dispensés du cardio plein air et du renforcement musculaire.

Les vestiaires et les sanitaires sont toujours fermés.

Pensez à vous munir de votre serviette et d'une bouteille d'eau.

Venez retrouver vos coachs jusqu'au 31 juillet à l'ASM !

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