Cr\u00e9\u00e9e en 1920, la section Halt\u00e9rophilie de l\u2019ASM compte 40 licenci\u00e9s, dont 20 hommes et 20 femmes. Dans le cadre d\u2019une convention avec Clermont Auvergne M\u00e9tropole, la section est install\u00e9e au Stade Gabriel Montpied dans une salle d\u00e9di\u00e9e \u00e0 la discipline, sur un plateau de 25m\u00b2 et de 600kg de poids officiels.<\/p>\n
Elle propose l\u2019halt\u00e9rophilie de loisir ou de comp\u00e9tition et permet la pratique de la musculation pour mieux maitriser son corps et son esprit. Les athl\u00e8tes s\u2019entrainent sous le contr\u00f4le d\u2019entra\u00eeneurs f\u00e9d\u00e9raux exp\u00e9riment\u00e9s, reconnus par la F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise d’Halt\u00e9rophilie et de Musculation (FFHM). Cette discipline, qui m\u00eale force physique et mentale, peut \u00eatre d\u00e9but\u00e9e d\u00e8s l\u2019\u00e2ge de 10 ans et s\u2019adresse aussi bien \u00e0 des hommes et des femmes, sans limite d\u2019\u00e2ge.<\/p>\n
La seule condition pour \u00eatre licenci\u00e9 est de pr\u00e9senter un certificat m\u00e9dical d\u2019aptitude au moment de l\u2019inscription. Peu importe les capacit\u00e9s physiques de chacun, tout le monde peut s\u2019\u00e9panouir et progresser, dans ce sport en adaptant les charges et les mouvements des barres.<\/p>\n
L\u2019halt\u00e9rophilie est une discipline de r\u00e9f\u00e9rence puisqu\u2019elle est la base de nombreuses disciplines sportives.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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